- ليميتلس ماغنسيوم 150 مجم (Limitless Magnesium 150 mg) هو مكمل غذائي يحتوي على 150 مجم من الماغنسيوم، ويُستخدم لدعم مجموعة من الوظائف الحيوية في الجسم مثل دعم النشاط العصبي والعضلي وتقليل الإرهاق والتوتر، وكذلك يساهم في استشفاء العضلات.
مكونات ليمتلس ماغنسيوم اقراص
يحتوي ماغنسيوم ليمتلس على:
- ماغنسيوم بيسجليسينات 150 مجم (magnesium bisglycinate): أحد أشكال الماغنسيوم يتكون من دمج الماغنسيوم مع الحمض الأميني جليسين مما يسهل امتصاصه في الأمعاء لذلك فهو مناسب لمن يعانون من مشكلات في الهضم.
ليمتلس ماغنسيوم limitless magnesium فوائد
يساعد ماغنسيوم جليسينات ليمتلس على:
- تحسين جودة النوم وتقليل التوتر.
- تهدئة الجهاز العصبي.
- دعم وظائف العضلات وتقليل التقلصات.
- تقليل التشنجات، وتسريع التعافي بعد التمارين الرياضية.
- تعزيز الطاقة وتقليل التعب والإرهاق.
- دعم صحة القلب والأوعية الدموية.
- تنظيم ضغط الدم والحفاظ على انتظام ضربات القلب.
- تحسين المزاج وتقليل التوتر.
- إدارة مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري وقد يُخفض خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
- تعزيز صحة العظام.
- تقليل أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية (PMS).
جرعة ليمتلس ماغنسيوم ١٥٠ مجم
الجرعة المعتادة ل limitless magnesium 150 mg 30 tab هي كبسولة واحدة في اليوم بعد الأكل، أو كما يصف الطبيب.
الأعراض الجانبية لدواء ليمتلس ماغنسيوم
قد تحدث بعض الأثار الجانبية عند تناول جرعات كبيرة أو متكررة من limitless magnesium glycinate، وتشمل ما يلي:
- الغثيان.
- تشنجات البطن.
- الإسهال.
ومع ذلك، أشارت الدراسات أن مغنيسيوم جليسينات قد يكون أقل احتمالًا للتسبب في الإسهال مقارنة بأنواع مكملات المغنيسيوم الأخرى.
في حالة تناول جرعات كبيرة جدًا من ليمتلس ماغنسيوم بلس، قد تحدث آثار جانبية إضافية مثل:
- عدم انتظام ضربات القلب.
- ضعف العضلات.
- صعوبة في التنفس.
- انخفاض شديد في ضغط الدم.
- توقف القلب (السكتة القلبية).
موانع استعمال limitless magnesium
استشر الطبيب قبل تناول ليمتلس ماغنسيوم جليسينات في الحالات التالية:
- الحساسية تجاه أحد مكونات الدواء الفعالة أو المضافة.
- إذا كنت تعاني من مرض الكلى.
- أثناء الحمل أو الرضاعة.
قد يسبب تناول جرعات كبيرة من magnesium glycinate limitless أعراضًا مثل: الغثيان، والإسهال، وتقلصات البطن، وفي حالات نادرة جدًا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل اضطراب ضربات القلب أو ضعف العضلات.
قد يتداخل المغنيسيوم مع بعض الأدوية مثل التتراسيكلين والمضادات الحيوية، وأدوية الغدة الدرقية، وأدوية هشاشة العظام (البايفوسفونات)، لذلك يجب الفصل بين تناول اقراص ليمتلس ماغنسيوم وهذه الأدوية بساعتين إلى ثلاث ساعات على الأقل.
سعر ليمتلس ماغنسيوم 150
يبلغ limitless magnesium سعر (limitless magnesium 150 mg 30 f.c. tabs) حوالي 210 جنيه مصري.
(سعر الدواء قد يتغير تبعاً لتحديث سعره في الصيدليات).
بديل ماغنسيوم جليسينات في مصر
- ماغنسيوم بلس أقراص magnesium plus.
- ناو ماغنسيوم سترات أقراص now magnesium citrate.
- سبازماج كبسول spasmag capsule.
- سوبر ماج أقراص super mag tablets.
- ماجفيتال أقراص magvital tablets.
هل ليمتلس ماغنسيوم للحامل ؟
نعم، يمكن للحوامل تناول limitless magnesium 150mg، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل البدء في استخدامه ومن ضمن فوائده خلال الحمل:
- يساعد على تقليل التقلصات العضلية وآلام الساق.
- يساهم في تقليل خطر الإصابة بتسمم الحمل (ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل).
- يدعم صحة العظام ووظائف الجهاز العصبي.
- يساعد على تحسين جودة النوم وتقليل التوتر.
ما هي دواعي استعمال المغنسيوم؟
يعد المغنيسيوم من المعادن الأساسية بالجسم وله دور حيوي في العديد من الوظائف الحيوية، وفيما يلي أهم استخداماته:
- يساعد المغنيسيوم على امتصاص الكالسيوم، مما يعزز من كثافة العظام ويقلل من خطر الإصابة بهشاشتها.
- يساهم في تنظيم ضربات القلب وخفض ضغط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين.
- تحسين المزاج وتقليل أعراض القلق والاكتئاب.
- يساعد على استرخاء العضلات والجهاز العصبي، مما يساهم في تحسين نوعية النوم.
- تخفيف أعراض الدورة الشهرية.
- قد يساهم في تقليل تكرار وشدة نوبات الصداع النصفي.
- تحسين الأداء الرياضي؛ إذ يساعد على إنتاج الطاقة وتقليل التعب العضلي.