أنواع الفوط الصحية النسائية وتعرفي على الفوائد والأضرار
الفوط الصحية هي بديل للقماش الذي تم استخدامه من قديم الزمن للتخلص وامتصاص الدم الناتج عن الحيض عند النساء ويوجد فوط صحية بأنواع مختلفة وكثيرة فهناك الفوطة العادية المستوية وهناك التامبون وهو ما سوف نتعرف عليه في هذا المقال.
أنواع الفوط الصحية:
هناك نوعين من الفوط الصحية :
- الفوط الصحية اليومية.
- الفوط الصحية الشهرية.
الفوط الصحية اليومية
هي عبارة عن فوط شهرية ولكنها تكون صغيرة في الحجم وتلائم الإفرازات الخفيفة و للنظافة اليومية.
- و هي مفيدة في بداية أو نهاية فترة الحيض مصنوعة من مادة لاصقة ولها خلفية لاصقة، لتشعرين بالراحة.
- مناسبة للواتي تعانين من الإفرازات اليومية وتريدن الاهتمام بالنظافة الشخصية اليومية.
- مناسبة لتدفق دم الحيض الخفيف إذا فاجئتك الدورة الشهرية.
- لا تناسب تدفق دم الحيض الغزير.
- تمكن استخدامها في بداية أو نهاية فترة الحيض.
- أرق في السمك.
- تناسب الحياة اليومية وأنشطتها مختلفة.
الفوط الصحية الشهرية
- تتم صناعتها من القطن ولها خلفية لاصقة أيضاً.
- هي مناسبة للتدفق الغزير لدم الحيض وليست للتدفق الخفيف.
- يتوفر منها أحجام وسُمك مختلف.
أنواعها :
السميكة: وتسمى “ماكسي”، يتم استخدامها في حالة تدفق الدم بغزارة،
لأنها تحتوي على مادة ضاغطة للدم ولها وسادة سميكة.
الرفيعة: تسمى ” ألترا ” يبلغ سمكها 3 ملم، ويتم صنعها من مادة ضاغطة وماصة، وتعد الأكثر انتشاراً بين النساء.
بالأجنحة: الفوط الصحية بالأجنحة والتي توفر الحماية من الجانبين وتكون مزودة بمادة لاصقة تساعد على التصاقها بالملابس الداخلية، لذلك في ستخدمها الكثير من النساء وذلك لأنها توفر راحة وحماية لهن و تعطيهن ثقة أكثر فى الحركة أما من دون الأجنحة فهي غير مزودة بهذه الخاصية
دون أجنحة.
نصائح عند استخدام الفوط الصحية
- قومي باختيار الفوطة التي تناسبك وتناسب طبيعة يومك.
- الحرص على تبديل الفوطة الصحية، وهذا من 4 إلى 6 ساعات حتى لا تتكاثر الفطريات
التي تنتج عن دم الحيض وتؤدي إلى الالتهابات المهبلية وأيضاً التهابات المسالك البولية. - لا تقومي باستخدام القماش مع الفوط الصحية ولكن استخدمي الفوطة فقط، حتى لايتسبب في التهابات مهبلية أو في طفح جلدي.
- التخلص فوراً من الفوطة الصحية بعد الاستخدام حتى لا تسبب نقل للبكتريا والجراثيم وتتسبب في العدوى.
- لف الفوطة الصحية بإحكام قبل إلقائها في صندوق القمامة حتى لا تتسبب في نقل العدوى.
- غسل اليدين بالماء والصابون المُعقِم والقاتل للجراثيم جيداً بعد إلقاء الفوطة الصحية.
ماهو التامبون والفرق بينه وبين الفوط الصحية العادية :
التامبون هو عبارة عن فوطة قطنية و منها أيضاً أنواع أخرى غير القطن يتم استخدامها للمتزوجات أثناء الدورة الشهرية كبديل للفوط العادية.
هي فوط اسطوانية الشكل وعادة تأتي بسلسلة متصلة بها (ليسهل إزالتها)، ويتم صناعتها من مواد مختلفة ولكن في الأغلب من القطن والحرير الصناعي.
هذا النوع من الفوط الصحية يحتوي على مادة ماصة يتم وضعها في داخل تجويف المهبل لإيقاف أو امتصاص دم الحيض .
أنواع فوط التامبون:
التامبون الكرتون : وهو أبسط و أرخص الأنواع من التامبون.
التامبون البلاستيكي : “هذا نوع يتم تصنيعه من البلاستيك، اغلى ثمنا قليلاً، لكن مع ذلك فإن الكثير من السيدات يفضلونه لأنه أكثر سهولة للدخول الى المهبل، ويكون أكثر راحة أثناء إدراجه”
التامبون بالتمديد : “هذا القضيب جديد وغير مألوف إلى حد كبير، فهو عبارة عن أنبوب صغير
بداخل أنبوب آخر، حيث يتم إدخاله وسحب الجزء الآخر، وهذه الفوط تكون مدمجة ومنفصلة”
مميزات التامبون
من أهم مميزاته أنه يقوم بامتصاص دم الطمث الغزير بأكبر قدر ممكن خاصة إذا كنتِ تعانين من غزارة بسبب استخدام بعض من موانع الحمل.
ولكن يجب أن تعلمي جيداً أن الفوط أو السدادات تختلف في كمية السوائل التي يمكن أن تمتصها.
الميزة الأخرى أيضاً أنه لا يلزم تغييرها كل ساعتين مثل بعض الأنواع الأخرى لكن يمكنك أن تتركيها حتى ٤ ساعات أو خمس ساعات تبعاً للغزارة فهي تمتص قدر كبير وتمنع التسرب.
أضرار التامبون :
قد يتسبب فيما يسمى “بمتلازمة الصدمة السامة” وهي عدوى بكتيرية خطيرة قد تؤدي بالحالة إلى الوفاة ، لهذا يجب أن تكوني حذرة جداً في استخدامه مع الاهتمام بقدر عالي من النظافة.
