أفضل غسول للبشرة الدهنية مع الروتين الكامل للعناية بالبشرة
استعمال غسول للبشرة الدهنية ينظم إفراز الدهون ويقلل من ظهور الحبوب من أهم خطوات روتين العناية بالبشرة الدهنية وفيما يلى سوف نوضح طبيعة البشرة الدهنية وأكثر المشاكل التى تعانى منها وكيفية العناية بها لتنعمى ببشرة صافية خالية من الحبوب.
البشرة الدهنية
تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التى يصعب التعامل معها وذلك بسبب زيادة إفراز الدهون من الغدد الدهنية بالجلد ( الدهون تساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف ولكن زيادة إفرازها قد يسبب مشاكل بالبشرة) وبالإضافة إلى ذلك تتميز البشرة الدهنية بخصائص مختلفة عن غيرها من أنواع البشرة مثل:
- اللمعان الزائد للوجه.
- البشرة المشدودة ونعومة المظهر.
- ظهور الحبوب بسبب تراكم الزيوت.
- شكوى أصحابها من الحفر و آثار الندوب البنية.
- المسام المغلقة الواسعة بالوجه.
ورغم أنها أقل أنواع البشرة عرضة لظهور التجاعيد بها وأكثرهم شباباً إلا أنها أكثر عرضة لظهور الحبوب والبثور بسبب تراكم الدهون والبكتيريا والأتربة والتى تسبب انسداد مسام البشرة مما يؤدى ظهور حب الشباب والتى فيما بعد تترك آثار وبقع قد يصعب علاجها.
الأسباب التي تجعل البشرة دهنية
١- العوامل الجينية أو الوراثية
أحد أقوي المتحكمات في صفاتنا هى الجينات التى نتوارثها من الآباء ، فلا شك أن طبيعة البشرة قد تتأثر بالجينات مثل طبيعة الشعر ولون البشرة.
٢- الاضطرابات الهرمونية والمرحلة العمرية
قد تحدث في سن المراهقة عند البلوغ أو في أى مرحلة عمرية مثل اضطراب هرمون الـ داي هيدرو تستوستيرون (DHT) المتحكم في إفراز الدهون لدى الشباب والفتيات واضطراب مستويات هذا الهرمون قد تسبب زيادة إفراز الدهون والذى ينتج عنه زيادة لمعان البشرة وظهور البثور والمسام الواسعة.
٣- الجفاف
قد يكون من الغريب معرفة أن الجفاف هو أحد أسباب البشرة الدهنية وذلك لأن البشرة قد تقوم بزيادة إفراز الدهون كرد فعل لتعويض فقدان الرطوبة من البشرة ولذلك عندما تقل رطوبة البشرة بسبب عوامل مثل الحرارة أو قلة شرب الماء أو غيرها تبدأ البشرة بإعادة إحياء نفسها بالطرق الطبيعية عن طريق إفراز المزيد من الدهون للحفاظ على رطوبة البشرة.
٤- سوء التغذية والأطعمة المليئة بالدهون
الدهون الضارة بالأطعمة المختلفة مثل الطعام الدهنية والمقلية والوجبات السريعة قد تساعد على تنشيط إفراز الزيوت من الغدد الدهنية وظهور حب الشباب.
٥- كثرة غسل الوجه
قد يقوم البعض بغسل وجوههم أكثر من مرتين يومياً لإزالة الأوساخ والدهون الزائدة ولكن هذا قد يسبب تجريد البشرة من الدهون الطبيعية المرطبة مما يحفز البشرة على زيادة إفراز الدهون للترطيب وتعويض الزيوت التى تم فقدها بسبب تكرار غسل البشرة.
٦- أثر جانبي لبعض الأدوية
قد تسبب بعض الأدوية مثل أقراص منع الحمل والعلاجات الهرمونية زيادة إفراز الدهون ، وهناك أيضاً أدوية أخرى قد تسبب جفاف البشرة والذى بدوره قد يحفز البشرة على زيادة إفراز الدهون.
٧- مستحضرات التجميل الغير ملائمة لنوع البشرة
استخدام منتج خاطئ من مستحضرات التجميل أو المكياج الغير مناسب مع نوع البشرة قد يعزز نشاط الغدد الدهنية وزيادة إفراز الدهون وظهور الحبوب.
لا يلقي اللوم فقط على العوامل الجينية أو الهرمونات لتحول البشرة للطبيعة الدهنية ، فربما تؤثر أيضاً العادات اليومية الخاطئة في استخدام المنتجات ومستحضرات التجميل.
أهمية الغسول للبشرة الدهنية
- هو الخطوة الأولى في روتين العناية بالبشرة والتي ترتكز عليه باقي الخطوات ، كما يساعد التنظيف السليم بالغسول على عمل العلاجات الأخرى بشكل فعال.
- إزالة تراكمات الدهون وخلايا الجلد الميت والبكتيريا المتراكمة مما يساعد على الوقاية من ظهور الحبوب
- تطهير البشرة لتتمكن من إدارة مستويات الحموضة في الجلد مع المحافظة على الكمية الكافية من الرطوبة ويساعد الاحتفاظ بالترطيب اللازم على الحماية من الجفاف وعوامل التقدم في العمر مثل الخطوط الرفيعة والتجاعيد.
كيفية اختيار غسول الوجه للبشرة الدهنية
رغم أهمية الغسول للوجه الدهني إلا أنه يصعب أحياناً اختيار غسول مناسب للبشرة الدهنية بسبب توفر المئات من منتجات تنظيف البشرة ولذلك سنوضح كيفية اختيار أفضل غسول للبشرة الدهنية قد يكون مناسب لك.
خصائص يجب توافرها فى الغسول للبشرة الدهنية الحساسة :
- خالى من الكحول لما يسببه من جفاف للبشرة
- لا يحتوي على مادة الصوديوم لوريل سلفات والعطور وغيرها من المواد التي تسبب تهيج البشرة وتحفيز إفراز الدهون
- خالى من الزيوت ويخفف من اللمعان.
- ذو حموضة منخفضة (low pH) للتحكم في إفراز الزيوت الزائدة والحفاظ على توازن البشرة الطبيعي واللمعان.
- يجب أن يستهدف تنظيف المسام المسدودة خاصة بعد التعرق المفرط من الرياضة أو لأسباب الأخرى.
- بعض منظفات الوجه تمزج بين الغسول والمقشر ذات الحبيبات الحادة على البشرة يُفضل تجنبها فى حالة إصابة البشرة بالحبوب ويتم استعمالها فقط فى حالة البشرة الخالية من الحبوب الملتهبة.
- يجب أن ينظف المسام جيداً من المكياج.
- من أفضل أنواع الغسول للبشرة الدهنية الحساسة هو المكتوب على عبوته أنه (لطيف) أى يزيل الأوساخ والتراكمات والدهون بلطف دون الإفراط في جفاف البشرة أو التأثير على رطوبتها.
- الغسول المحتوي علي المرطب مثل حمض الهياليورونيك جيد للبشرة الدهنية للوقاية من الجفاف وإضفاء النضارة والحيوية على البشرة.
- يمكن لغسول الوجه للبشرة الدهنية الذى يحتوى على الريتينول أو حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد أن يساهم في علاج حب الشباب.
أضرار عدم اختيار غسول للوجه الدهني مناسب
- تفاقم مشاكل البشرة الموجودة مسبقاً مثل الحبوب والتهاب الجلد.
- رد فعل عكسي بتحفيز إفراز الدهون وبالتالي انتشار أكثر للحبوب مع زيادة في انسداد المسام وظهور لمعان مفرط بالوجه.
- بشرة باهتة متفاوتة اللون نتيجة اختلال الحموضة مع ضياع فرصة تلاشي البقع والندوب.
علامات تدل على استخدام الغسول الخاطئ لنوع البشرة:
- الوجه المشدود بعد غسله يدل على جفاف البشرة وعندها يُفضل استعمال الغسول الذى يحتوى على السيراميد وحمض الهيالورونيك المرطب لإعادة الحاجز الواقي للبشرة.
- زيادة إحمرار البشرة بعد التنظيف وعندها يُفضل استعمال الغسولات الخالية من العطور والمواد الكيميائية التى تسبب تهيج البشرة
- تفاقم حب الشباب وزيادة إفراز الدهون وتراكمها مع خلايا الجلد الميت والبكتيريا.
ولتقليل مشاكل البشرة الدهنية يجب اتباع روتين عناية يومي يتضمن اختيار أفضل أنواع الغسول ومستحضرات التجميل اللازمة لبشرة ناعمة وحيوية دون حبوب ولمعان.
الروتين اليومي للعناية بالبشرة الدهنية
العناية بالبشرة الدهنية تستدعى الاهتمام بجودة المنتج ومكوناته مع معرفة طريقة استعماله الصحيحة للتغلب على الحبوب واللمعان المستمر وسوف نستعرض أفضل المنتجات للعناية بالبشرة الدهنية التى تقدمها شركة Appearance factors والتي تراعى العناية والحماية والجودة التى يحتاجها أصحاب البشرة الدهنية من خلال منتجاتها.
منتجات العناية بالبشرة الدهنية
١- غسول للبشرة الدهنية
أولى الخطوات التي يتم من خلالها تنظيف البشرة والمسام من الشوائب وتراكمات المكياج وخلايا الجلد الميت.
طريقة استعمال الغسول:
- قومى بمزج الغسول مع الماء لتكوين رغوة
- قومى بوضع الغسول على البشرة مع تدليكها بحركات دائرية لجعل الغسول يتغلغل داخل البشرة
- ثم قومى بعدها بشطف الوجه بالماء الفاتر وتجفيفه بمنشفة قطنية ناعمة بلطف لتجنب التهاب البشرة
- لا يُفضل استخدام الغسول للبشرة الدهنية أكثر من مرتين يومياً لتجنب جفاف البشرة.
من أفضل أنواع الغسول للبشرة الدهنية:
غسول آبي Cosmo appe pure facial wash
- غسول مناسب للبشرة الدهنية الحساسة والمختلطة
- يتميز بقدرته على تنقية المسام وتنظيف البشرة بعمق دون تجفيفها.
- يحتوى على حمض الهيالورونيك المرطب والبروتينات المغذية التى تعمل على تنظيم إفرازات البشرة وترطيبها
- يساعد غسول آبي على إزالة الرؤوس السوداء وحب الشباب وآثار البقع والندوب
- أيضا يحتوي على فرشاة من السيليكون لتدليك البشرة وتجديد خلاياها والتخلص من خلايا الجلد الميت المتراكمة.
٢- التونر المناسب
البشرة الدهنية لها خاصية المسام الواسعة لذلك استخدامى تونر مناسب خالي من الزيوت والكحول لاستعادة المسام لحجمها الطبيعي.
كما يساعد التونر أيضاً على الحافظ على حموضة البشرة الصحية (pH 5.5) .
وفي حالة البشرة المختلطة يتم وضعه على المناطق الدهنية فقط مثل التى-زون حتى لا يحدث جفاف بالبشرة.
من أفضل أنواع التونر للبشرة الدهنية:
تونر كوزمو آبى Cosmo Appe pure toner for oily skin
- ينقي البشرة ويحميها من ظهور الحبوب وله تأثير مضاد للبكتيريا ويعيد المسام لطبيعتها وله ميزة إزالة المكياج دون الحاجة للشطف بعده.
- غني بالبروتينات وحمض الهيالورونيك المرطب وخلاصة بذور التفاح التي تحمى من ندبات حب الشباب.
- خالى من الكحول
- مناسب لأنواع البشرة الدهنية والمختلطة
٣- مقشر البشرة
يُستخدم المقشر على بشرة غير ملتهبة مرة أسبوعيا فقط لإزالة طبقة الجلد الميت وتجديد الخلايا وتقليل الرؤوس السوداء والبيضاء وقد يحتوي المقشر على حمض الجليكوليك أو حمض اللاكتيك أو حمض الساليسيليك
من أنواع المقشر المناسبة للبشرة الدهنية :
مقشر بليتا بلاك كلين Belita vitex black clean polishing facial mask scrub
- يحتوي علي فحم الخيزران النشط الذي يزيل الشوائب والسموم والبقع الداكنة والرؤوس السوداء.
- يقلل من المسام الواسعة وتزيل جزيئاته الخلايا الميتة من الجلد
طريقة استعمال المقشر:
- ضعى المقشر على الوجه مع تجنب منطقة حول العين واتركيه لمدة ٣ – ٤ دقائق
- دلكي البشرة بلطف لمدة ١- ٢ دقيقة ثم اشطفيه بالماء.
٤- مرطب البشرة الدهنية
تحتاج البشرة الدهنية كباقي أنواع البشرة إلى الترطيب لأن جفافها قد يزيد من إفراز الدهون تعويضاً لما تفقده من رطوبة.
من ضمن أمثلة المرطب المناسب:
جل مائى نيتروجينا هيدروبوست Neutrogena hydro boost water gel
- يحتوى على حمض الهيالورونيك الذى يعمل على ترطيب البشرة
- سريع الامتصاص وخالى من الزيوت.
- كما أنه يقوم علي أساس مائي يناسب نوع البشرة الدهنية.
٥- واقي الشمس وكريم الأساس
البشرة الدهنية يُفضل لها استخدام واقي شمس كريمي أو جيل كريم يخلو من الزيوت ويمتص اللمعان. وكما هو المتعارف عليه أنها أكثر الأنواع عداوة للمكياج لعدم ثباته عليها
من أنواع واقى الشمس مع كريم أساس للبشرة الدهنية:
كريم بيليتا فيتكس ميلك لاين سي سي Belita vitex Milk line cc cream
- كريم أساس طبي يومي وفي الوقت ذاته يحمي من أشعة الشمس الضارة بمعامل حماية spf 15.
- يتميز بتركيبة من البروبيوتيك والفيتامينات أ وج وهـ وف
- هو كريم ١٠ في ١ لعلامات تقدم السن ويفتح البقع ويخفف حب الشباب ومضاد للالتهاب بسبب تركيبته من بروتينات الماعز و الtoniskin لتوحيد لون البشرة.
في الختام, البشرة الدهنية رغم تعرضها للمعان والحبوب والمسام الواسعة إلا أن استعادة السيطرة عليها ممكنة من خلال اختيار أنواع مستحضرات العناية بالروتين اليومى المناسبة وبالأخص غسول للبشرة الدهنية الذي يعتمد بمكوناته على التنظيف اللطيف مع مراعاة ترك البشرة رطبة وناعمة.
