فرشاة الأسنان : أفضل 10 أنواع لمختلف الأغراض
تنظيف الأسنان بالفرشاة هو أهم خطوات العناية بصحة الفم ووفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية فإن كل من فرش الأسنان الكهربائية واليدوية فعالة في إزالة البلاك الذي يسبب التسوس ولكل من فرشاة الأسنان الكهربائية واليدوية فوائدها الخاصة وفيما يلى سوف نوضح مميزات وعيوب كلاً منهما وأيهما المناسب لك.
فرشاة الأسنان toothbrushes
تنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة والمعجون يساعد على إزالة طبقة البلاك ( وهى طبقة تتكون نتيجة تراكم البكتيريا وبقايا الطعام على سطح الأسنان ) وحماية الأسنان من التسوس
كيف تختار فرشاة الأسنان ؟
1. اختر فرشاة أسنان ذات رأس مستدير صغير وشعيرات ناعمة
الرأس الصغير يسهل الوصول إلى المناطق التي يصعب الوصول إليها والشعيرات الناعمة لتجنب إيذاء أسنانك ولثتك.
2. اختر فرشاة ذات شعيرات مائلة
الشعيرات المائلة أكثر فاعلية من الشعيرات المستقيمة ، وتزيل طبقة البلاك من المناطق التي يصعب الوصول إليها.
3. اختر فرشاة ذات مقبض مريح وخفيف الوزن
يجب أن يكون المقبض غير قابل للانزلاق حتى عندما تكون رطبة
أفضل أنواع فرش الأسنان
1. فرشاة اسنان اورال بى ( oral b toothbrush )
توفر اورال بى العديد من أنواع فرش الأسنان منها اليدوية والكهربائية
فرشاة الأسنان Oral-B اليدوية :
فرشاة الأسنان أورال بي كلاسيك
- توفر تنظيفًا فعّالاً للغاية
- ذات رأس بيضاوي ليصل سهولة إلى الجزء الخلفي من أسنانك
- ذات شعيرات متموجة لتنظيف أسنانك بصورة جيدة
فرشاة أورال بي برو-إكسبرت
- مصممة لإزالة البلاك من المناطق التي يصعب الوصول إليها
- شعيرات متقاطعة ومائلة تنثني وتستقيم لاختراق طبقة البلاك الذي يصعب الوصول إليه بين الأسنان
فرشاة أورال بي ألترا رفيعة
- ذات شعيرات رفيعة للغاية سماكتها أقل من 0.01 مم تصل إلى المناطق بين الأسنان وتحت اللثة
- مصممة خصيصًا لتمنحك تنظيفًا عميقًا ولطيفًا
- لطيفة على اللثة
فرشاة أورال بي كومبليت
- مصممة لإعطاء كامل الفم نظافة فائقة
- مزودة بشعيرات ذات أطراف قوية تصل إلى الأماكن التي يصعب الوصول إليها
- مصممة للدخول بين الأسنان لتنظيف الفراغات بين الأسنان.
- تشمل قطع لتنظيف اللثة واللسان
فرشاة أورال بي 3D وايت
- الفرشاة مزودة بشعيرات للتلميع حيث تحيط بكل سنة لتنظيفها بعمق مع المساعدة على إزالة البقع السطحية
- يتميز رأس الفرشاة بشعيرات تصل إلى الفراغات الضيقة بين الأسنان
- لطيفة على الأسنان.
فرشاة أسنان Oral-B الكهربائية
فرش أورال بي جينيوس
فرشاة قابلة لإعادة الشحن ،ذات رأس مستدير ومزودة بقطع لتلميع الأسنان عن طريق إزالة البقع السطحية ، ومزودة بمستشعر الضغط الذي يقلل من سرعة الفرشاة في حال كنت تقوم بالضغط بقوة زائدة أثناء تنظيف الأسنان
فرشاة كهربائية أورال بي SMARTSERIES
قابلة لإعادة الشحن بها 5 أوضاع للتنظيف: التنظيف اليومي، والعناية باللثة، والأسنان الحساسة، والتبييض، والتنظيف العميق
فرشاة كهربائية أورال بي برو
قابلة لإعادة الشحن بها وضعين: التنظيف اليومي، والعناية باللثة
فرشاة كهربائية أورال بي فيتاليتي
تتميز برأس مستدير ذات شعيرات مائلة تحيط بكل سن على حدة ، وحركة تنظيف ثنائية عن طريق الاهتزاز والدوران
فرشاة اسنان كهربائية أورال بي للأطفال
ذات شعيرات فائقة النعومة تنظف الأسنان بلطف ، مزودة ببطارية قابلة للشحن تدوم حتى 5 أيام بشحن واحد ومناسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 أعوام
Oral-B فرشاة اسنان للتقويم
- فرشاة أورال-بي برو-إكسبرت كلينيك لاين أورثو اليدوية
- صُممت للأشخاص الذين يضعون تقويمًا لأسنانهم
- ذات شعيرات على شكل حرف V لتقوم بإزالة مادة البلاك من التقويم والأسنان بفعالية
- يمكن استخدامها كفرشاة لتنظيف تقويم الأسنان وتنظيف الأسلاك
2. فرشاة أسنان سنسوداين ( فرشاة أسنان للاسنان الحساسة )
تتميز فرش أسنان سنسوداين بأنها :
- ذات رأس صغير ناعم
- ذات مقبض غير منزلق
- مزودة شعيرات ناعمة دائرية الأطراف
- مناسبة للأشخاص الذين يعانون من الأسنان الحساسة
تتوافر بعدة انواع وهى :
فرشاة أسنان سنسوداين بروتكت
مزودة بطبقة جل مرنة للمساعدة على حماية مينا الأسنان ( وهى الطبقة الخارجية التي تغطي الأسنان وتحميها )
فرشاة أسنان Sensitive
لطيفة على الأسنان الحساسة واللثة الطرية
فرشاة أسنان Multi Care
ذات رأس على شكل قبة مصمم للتكيف مع المناطق الحساسة على الأسنان واللثة
فرشاة أسنان Gum Care
فرش مخصصة لالتهاب اللثة
فرشاة كومبليت
مصصمة خصيصاً لتنظيف أسطح الأسنان وحول خط اللثة.
3. فرش اسنان سيجنال
تتوافر بعدة أنواع وهى :
فرشاة سيجنال للعناية باللثة ( فرشاة أسنان لالتهاب اللثة ) :
مصممة للعناية باللثة حيث تنظف الأسنان بلطف بفضل شعيراتها المنحنية على شكل حرف V
فرشاة سيجنال للتنظيف الثلاثي :
تضمن تنظيف فعال ولطيف للأسنان بفضل الشعيرات الرقيقة لتوفر حماية من التسوس وأسنان أكثر بياضاً ونفساً منعشاً
فرشاة سيجنال للحماية الثلاثية :
ذات مقبض طويل وقوي مصممة بشعيرات متموجة تسمح بالتنظيف بين الأسنان وقطعة لتنظيف اللسان
فرشاة سيجنال للأسنان الحساسة :
لطيفة على اللثة بفضل شعيراتها الدقيقة والناعمة ،مزودة بنوعين من الشعيرات: شعيرات من النايلون لتنظيف سطح الأسنان. وشعيرات من البوليستر
فرشاة سيجنال للتنظيف العمودي :
توفر تنظيف أفضل بفضل شعيراتها الطويلة التى على شكل مروحة لتسهل تنظيف الأسنان عمودياً
فرشاة سيجنال مع نظام التبييض :
تحتوى على طبقة رقيقة من مادة البيرلايت ، وهو أحد مكونات التبييض التي تساعد على إزالة الترسبات والبقع وتلميع الأسنان
4. فرشاة الأسنان كولجيت colgate
كولجيت 360 :
ذات شعيرات متعددة الإرتفاع لإزالة البلاك ما بين الأسنان وتنظيف الأماكن التي يصعب الوصول إليها
كولكيت دبل اكشن
- ذات شعيرات على شكل V لتنظيف أعمق بين الأسنان
- لها رأس كبير يغطي مساحة أكبر من الأسنان أثناء التنظيف
- ذات مقبض مرن ومائل لمزيد من التحكم والراحة أثناء تنظيف الأسنان
كولجيت اكسترا كلين
ذات رؤوس تنظيف مصصمة لتنظيف الأسنان الخلفية بسهولة ومزودة بمنظف اللسان لإزالة البكتيريا المسببة للروائح
كولجيت أوبتيك وايت
ذات شعيرات دائرية تساعد على تلميع الأسنان عن طريق إزالة البقع السطحية بالأسنان وتنظيف الأماكن التي يصعب الوصول إليها ومزودة بمنظف اللسان وباطن الخدين للتخلص من البكتيريا المسببة للروائح
كولجيت سليم سوفت فرشاة أسنان لالتهاب اللثة
ذات شعيرات رفيعة لتنظيف اللثة وما بين الأسنان بعمق ولطف
كولجيت ماكس فريش
ذات شعيرات متعددة الإرتفاع لتنظيف بين الأسنان وإزالة البلاك،تزيل البكتيريا المسببة للروائح لتمنحك الشعور بفم نظيف ومنعش.
فرشاة أسنان كولجيت زيج زاج Zig zag
- ذات شعيرات على شكل V لتنظيف أعمق بين الأسنان
- شعيرات مرتفعة لإزالة البلاك من الأسنان الخلفية.
- منظف اللسان الناعم لإزالة البكتيريا المسببة للروائح الكريهة
فرشاة أسنان كولجيت للأطفال
- صممت خصيصاً للأطفال من 2-5 سنوات
- شعيرات ناعمة للغاية لتنظيف لطيف وفعال
- رأس صغير ليناسب فم الأطفال الصغير
5. فرشاة أسنان فيليبس الكهربائية Philips Sonicare
فرشاة فيليبس Diamond Clean
- فرش كهربائية بتقنية الاهتزازات الصوتية
- لتبييض الأسنان أكثر بمرتين مقارنةً بفرش الأسنان يدوية
- 5 أوضاع : تنظيف ، تنظيف عميق ، تبييض ، عناية باللثة ، لثة حساسة
- مزودة بشاحن USB مزدوج
فرشاة أسنان فيليبس Healthy White
- فرشاة كهربائية تعمل بتقنية الاهتزازات الصوتية
- تقوم بإزالة أفضل للبلاك للمساعدة في تقليل مخاطر التسوّس
- تقوم بإزالة البقع خلال أسبوعين فقط
- وضعين: تنظيف وتبييض
فرش أسنان فيليبس للأطفال
- فرشاة كهربائية مناسبة للأطفال بعمر 7 سنوات وما فوق
- تشتمل على رأسان فرشاة بمقاسين مصممين لتنظيف الأسنان بلطف وحمايتها
- مزودة بوضعين للطاقة : الوضع المنخفض للأطفال الأصغر سنًا والوضع العالي للأطفال الأكبر سنًا.
- يأتى معها ملصقات مسلية وقابلة للتبديل
6. فرشاة أسنان Fuchs فوكس
تتميز هذه الفرشاة برأس مضغوط للوصول إلى جميع مناطق الفم ، مع شعيرات مائلة لتنظيف الأسنان بشكل أكثر فعالية ويساعد على تقليل تكوين طبقة البلاك.
7. فرش أسنان ايما
فرش أسنان لتنظيف عميق تصل وتنظف أسنانك الخلفية باستخدام شعيرات تحتوي على أطراف مثالية لتنظيف عميق
8. فرشاة أسنان تريزا
فرش أسنان متطورة مصنوعة في سويسرا ، تزيل طبقة البلاك والترسبات ،تنظف ما بين الأسنان وعلى طول خط اللثة ،لطيفة على المينا واللثة
9. أفضل فرشاة اسنان للرضع
- فرش أسنان سيليكون للأطفال من شيكو ( للرضع من عمر يوم واحد )
- فرش أسنان الأطفال أورال بي ستايجز 1 ( للرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 4-24 شهرًا )
- فرشاة اسنان للأطفال من بيبي بنانا، مناسبة لمرحلة بداية التسنين
10. أفضل فرشاة أسنان للأطفال kids toothbrushes
- فرش للأطفال أورال بي ستايجز 2 ( للأطفال من 2-4 سنوات )
- فرشاة الأطفال أورال بي ستايجز 3 ( للأطفال من 5-7 سنوات )
- فرشاة ناعمة للأطفال دينو من بانات
- Oral B فرشاه برو اكسبيرت للأطفال فوق 8 سنوات
- Oral B فرشاه جونيور ( للأطفال من 6 – 12 سنة )
أنواع فرشاة الاسنان
1. فرشاة الأسنان اليدوية :
مميزات فرش الأسنان اليدوية
فرش الأسنان اليدوية موجودة منذ فترة طويلة. ولا تزال أداة فعالة لتنظيف أسنانك ومنع التهاب اللثة.
يمكن الحصول عليها بسهولة
يمكنك الحصول على فرش الأسنان يدوية من أي متجر أو صيدلية. كما أنها لا تحتاج إلى شحنها للعمل ، لذا يمكنك استخدام فرش الأسنان يدوية في أي مكان وفي أي وقت.
متوفرة بأسعار أقل
فرش الأسنان اليدوية أقل تكلفة من تلك الكهربائية
سلبيات فرش الأسنان اليدوية
- يمكن أن يؤذي استخدام الفرشاة بقوة اللثة والأسنان.
- من الصعب معرفة ما إذا كنت تنظف أسنانك بالفرشاة لفترة كافية لكل جلسة حيث لا يوجد مؤقت معها مثل الفرشاة الكهربائية.
2. فرشاة الأسنان الكهربائية
هى فرش أسنان تعمل بالحجارة أو بالبطارية
مميزات فرش الأسنان الكهربائية :
أكثر فعالية في إزالة البلاك
شعيرات فرش الأسنان الكهربائية تهتز أو تدور لمساعدتك على إزالة تراكم البلاك من أسنانك ولثتك. يسمح الاهتزاز بمزيد من الحركات الدقيقة في كل مرة تحرك فيها فرش الأسنان عبر أسنانك.
أسهل فى الاستخدام
يساعدك جهاز ضبط الوقت المدمج في فرش الأسنان الكهربائية على تنظيف أسنانك لفترة كافية لإزالة البلاك من أسنانك ولثتك.
قد تحسن من تركيزك أثناء تنظيف الأسنان
على الأقل دراسة موثوقة المصدروجدت أن الناس كانوا أكثر تركيزًا عند تنظيف أسنانهم باستخدام فرشاة أسنان كهربائية. وقد أدى ذلك إلى تحسين تجربة الناس الشاملة في تنظيف الأسنان ويمكن أن يحسن من جودة تنظيف أسنانك.
مناسبة للأشخاص الذين لديهم تقويم الأسنان
فرش الأسنان الكهربائية مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين لديهم تقويم الأسنان ، لأنها جعلت تنظيف الأسنان أسهل.
أكثر جذبًا للأطفال
ليس كل الأطفال مهتمين بتنظيف أسنانهم ، وقد تكون فرش الأسنان الكهربائية أكثر جذبًا لطفلك
آمنة للثة
عند استخدام فرش الأسنان الكهربائية بشكل صحيح ، فإنها لا تؤذي اللثة أو المينا ، بل تعزز صحة الفم بشكل عام.
عيوب فرش الأسنان الكهربائية :
- فرش الأسنان الكهربائية أغلى من تلك العادية
- قد لا يكون العثور على رؤوس الفرش البديلة المناسبة أمرًا سهلاً دائمًا ، نظرًا لعدم توافرها فى جميع المتاجر ،ولكن قد يمكنك شراؤها عبر الإنترنت
- لا يحب الجميع الشعور بالاهتزاز أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن فرش الأسنان الكهربائية تخلق حركة أكثر قليلاً من اللعاب في فمك ، والتي قد تصبح فوضوية.
كل من فرش الأسنان الكهربائية واليدوية فعالة في تنظيف الأسنان إذا كنت تستخدم الطريقة الصحيحة للتنظيف وبشكل عام ، قد تسهل فرش الأسنان الكهربائية تنظيف الأسنان
كيفية تنظيف أسنانك
- اختر فرشاة أسنان ذات حجم مناسب لفمك.
- تجنب الفرش ذات الشعيرات الصلبة التي يمكن أن تؤذى لثتك واستخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة.
- استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد .
- أمسك الفرشاة بزاوية 45 درجة لأسنانك ولثتك.
- قم بتنظيف جميع أسطح الأسنان بلطف لمدة دقيقتين.
- اشطف فرشاة أسنانك وخزّنها في وضع مستقيم حتى تجف في الهواء
- اغسل أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا
- استخدم خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا ( أفضل خيط أسنان أورال بى )
- استخدم غسول الفم ( لا يغنى عن استخدام الخيط أو التنظيف بالفرشاة )
تقنيات تنظيف الأسنان
- ضع الفرشاة بزاوية 45 درجة على اللثة.
- حرك الفرشاة برفق على الأسطح الخارجية للأسنان بحركات دائرية
- حرك الفرشاة برفق بحركات دائرية على أسطح المضغ للأسنان.
- لتنظيف الأسطح الداخلية للضروس حرك الفرشاة برفق على بحركات دائرية
- لتنظيف الأسطح الداخلية للأسنان الأمامية ، قم بإمالة الفرشاة عموديًا وقم بعمل بتحريك الفرشاة لأعلى ولأسفل.
لا يجب أن يتسبب تنظيف الأسنان والخيط في حدوث نزيف لذا إذا واجهت أي نزيف ، فتحدث مع طبيب الأسنان.
من العوامل التى يمكن أن تسبب النزيف عند تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط :
- مرض في اللثة
- نقص الفيتامينات
- الحمل
- أحيانًا يصاب الناس بنزيف اللثة عندما يمضون وقتًا طويلاً فى تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط
ما هى أضرار الفرشاة الخشنة ؟
قد تسبب أحياناً نزيف والتهاب باللثة لذا يفضل استخدام فرشاة أسنان ناعمة
متى يجب تبديل فرشاة الأسنان ؟
يجب تغيير فرش الأسنان كل ثلاثة إلى أربعة أشهر
استبدل فرشاة أسنانك فوراً عندما تلاحظ علامات تضرر بالفرشاة أو إذا استخدمتها عندما كنت مريضًا.
ما التوقيت المناسب لاستبدال رأس فرش الأسنان الكهربائية ؟
كما فى حالة فرش الأسنان اليدوية ، ولكن فى حالة فرش الأسنان الكهربائية ، تحتاج فقط إلى استبدال الرأس القابل للإزالة.
