الرئيسية » فيتامينات ومكملات » أهم 7 فيتامينات للشعر من الصيدليه

أهم 7 فيتامينات للشعر من الصيدليه

فيتامينات للشعر وكريمات لعلاج مشكلة التقسف والتساقط.


تساقط الشعر و ضعفه وغيرها من مشاكل الشعر قد تحدث بسبب نقص الفيتامينات بالجسم لذا قد يلجأ البعض لتناول المكملات الغذائية التي توفر الفيتامينات و المغذيات اللازمة لصحة الشعر و سنوضح فيما يلى أهم 7 فيتامينات للشعر من الصيدليه لحل مشاكل الشعر.

أسباب ضعف الشعر و تساقطه :

  • ربط الشعر بقوة أو تصفيفه بطريقة خاطئة
  • مع التقدم في العمر قد يزداد تساقط شعر
  • العوامل الوراثية
  • إنقطاع الطمث عند النساء
  • إضطرابات في وظائف الغدة الدرقية
  • الإصابة بمرض الثعلبة ( و هو مرض مناعى يهاجم فيه الجسم بصيلات الشعر )
  • إصابة فروة الرأس ببعض الأمراض الجلدية
  • تناول بعض الأدوية التي يكون من أعراضها الجانبية تساقط الشعر مثل الأدوية المستخدمة لعلاج السرطان وإرتفاع ضغط الدم وإلتهاب المفاصل والإكتئاب ومشاكل القلب.
  • الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم
  • إتباع نظام غذائي يفتقر إلى البروتين والحديد والمواد الغذائية الأخرى اللازمة لنمو الشعر
  • نقص الفيتامينات عموماً يؤدي إلى ترقق الشعر

أهم 7 فيتامينات للشعر من الصيدليه

1. حبوب برفكتيل للشعر :

مكونات كبسولات برفكتيل للشعر :

  • فيتامينات أ و ب و ج و د و هـ
  • حمض الفوليك.
  • الحديد، الزنك، المنجنيز.
  • النحاس، المغنسيوم، اليود، الكروم، السيليكون، السيلينيوم.
  • الكولاجين
  • خلاصة العنب.
  • خلاصة عشبة الكُنباث
  • خلاصة بذور البابايا

فوائد حبوب برفكتيل للشعر :

  • تحتوي برفكتيل على مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر
  • يحمى الشعر من التساقط ويساعد على نموه
  • يمنح الشعر القوة
  • يحمي بصيلات الشعر

أنواع حبوب برفكتيل :

  • حبوب برفكتيل اوريجنال
  • حبوب برفكتيل بلس للشعر
  • حبوب برفكتيل بلس للبشرة
  • حبوب برفكتيل للأظافر
  • حبوب برفكتيل ماكس

2. كبسولات بيوتين فورت للشعر :

مكونات فيتامين بيوتين فورت :

  • فيتامين ب7 : مهم لصحة الجلد و الشعر و الأظافر و له دور هام فى عملية التمثيل الغذائى و ضرورى لتنشيط العديد من الإنزيمات بالجسم

فوائد كبسولات بيوتين فورت 5000 :

  • تعيد للشعر صحته
  • تقلل من تساقط الشعر
  • حماية فروة الرأس من الجفاف

ما هى جرعة بيوتين فورت ؟

يتم تناول كبسولة واحدة يومياً بعد الأكل أو حسب ما يحدده الطبيب

هل يستخدم بيوتين فورت للتخسيس ؟

فيتامين بيوتين فورت لا يسبب نقص فى الوزن لكن يوفر للجسم فيتامين ب7 الذى له دور هام فى عملية الأيض و التمثيل الغذائى

هل يستخدم بيوتين فورت للأطفال ؟

لا يستخدم بيوتين للأطفال إلا بوصف من الطبيب

بيوتين فورت والرضاعه ؟

فى أول عدة شهور من بداية الرضاعة قد تعانى الأم من تساقط و ضعف بالشعر لذا قد يصف لها الطبيب بعض الفيتامينات اللازمة لصحة الشعر

3. حبوب بانتوجار للرجال و النساء

مكونات بانتوجار كبسول :

  • فيتامين ب1 و ب5
  • كيراتين : بروتين يدخل فى تكوين الشعر و يساعد على تغذية الشعر، وتعويض الكيراتين الطبيعى الذي فُقد بسبب الإهمال أو سوء التغذية أو التقدم في السن.
  • سيستين : هو حمض أميني يدخل فى تكوين بروتين الكيراتين المكون الرئيسي للشعر و الأظافر والجلد
  • حمض البنزويك : يستخدم كمادة حافظة في مستحضرات التجميل ومنتجات العناية الشخصية

فوائد بانتوجار أقراص :

  • علاج تساقط الشعر الغير معروف سببه
  • علاج الشعر المتضرر بفعل أشعة الشمس
  • علاج مشاكل الشعر مثل ( ضعف , هيشان , فقدان اللون )

بانتوجار فيتامين يغذى الشعر ويجعله أقوى وأكثر صحة ويخفف من تساقط الشعر ويمكنك طلبه عبر تطبيق شفاء ليصلك حتى عندك وبتوصيل مجانى

جرعة بانتوجار أقراص :

يتم تناول كبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً أو حسب ما يحدده الطبيب

بانتوجار والرضاعه :

لا توجد دراسات كافية تثبت آمان تناول حبوب بانتوجار فى فترة الرضاعة لذا لا ينصح بإستخدام بانتوجار للمرضع إلا بعد استشارة الطبيب

بانتوجار والحمل :

يفضل تجنب إستخدام بانتوجار فى فترة الحمل

بانتوجار هل يزيد الوزن ؟

حبوب بانتوجار لا تسبب زيادة فى الوزن

4. كبسولات فيتامين E

مكونات كبسولات فيتامين e للشعر :

  • فيتامين E : له خصائص مضادة للأكسدة و يساعد على تحسين صحة الشعر و تقليل تساقط الشعر

أنواع كبسولات فيتامين e :

  • كبسولات فيتامين e 1000 : تحتوى على تركيز 1000 ملجم من فيتامين e
  • كبسولات فيتامين e 400 : تحتوى على تركيز 400 ملجم من فيتامين e

بالتأكيد تحتاج إلى تناول فيتامينات الشعر بإنتظام لتحصل على النتيجة التى تريدها ولذا لتجنب تأخير جرعة الفيتامين وتوفير عناء الذهاب للصيدلية لشراء الفيتامين فيمكنك طلبكبسولات فيتامين Eعبر تطبيق شفاء ليصلك حتى عندك ويتوصيل مجانى

5. هاي بوتنسي فورميولا للشعر

مكونات هاى بوتنسى فورميولا اقراص :

  • فيتامين ب 12 : يساعد فى تكوين خلايا الدم الحمراء التى تحمل الأكسجين و المواد الغذائية لفروة الرأس
  • فيتامين ب 7 و ب5 و ب3
  • الكولين
  • النحاس و الحديد و المنجنيز و الزنك و اليود
  • حمض الفوليك
  • حمض البارا أمينو بنزويك : يساعد على تقليل فقدان الشعر و حماية بصيلات الشعر

فوائد برشام هاي بوتنسي فورميولا للشعر :

  • زيادة وصول الدم إلى فروة الرأس
  • توفير المواد الغذائية لبصيلات الشعر

هل يستخدم هاي بوتنسي فورميولا لزيادة الوزن ؟

حبوب هاى بوتنسى فورميلا ليس لها دور فعال فى زيادة الوزن

يمكنك طلب هاى بوتنسى فورميلا من متجر شفاء الذى يحتوى على العديد من الفيتامينات ومنتجات العناية بالشعر التى قد تحتاجها للعناية بشعرك

6. نيوترشن فور يور هير

نيوترشن فور يور هير مكونات :

  • الكالسيوم
  • الفسفور
  • البيوتين
  • الزنك و المنجنيز و اليود
  • حمض الفوليك
  • بروتين الصويا

نيوترشن فور يور هير فوائد :

  • تحفيز نمو الشعر
  • تقليل تساقط الشعر
  • مد الشعر بالتغذية اللازمة لصحته

هل نيوترشن فور يور هير بيتخن ؟

لا تسبب أقراص نيوترشن فور يور هير زيادة فى الوزن

هل نيوترشن فور يور هير بيزود شعر الجسم ؟

تعمل نيوترشن فور يور هير على تعويض نقض الفيتامينات المغذية للشعر ( الذى قد يكون السبب فى ضعف الشعر و تساقطه ) و بالتالى عند علاج نقص الفيتامين يقل تساقط الشعر و يتحسن مظهره

7. حبوب فيتامينات الشعر فيتا هير للشعر :

مكونات كبسولات فيتا هير :

  • الحديد
  • فيتامين ب
  • فيتامين ج
  • حمض الليسين : حمض أمينى يدخل فى تكوين بروتين الشعر

فوائد كبسولات فيتا هير للشعر :

  • توفير المواد الغذائية اللازمة لصحة الشعر
  • تقليل تساقط الشعر
  • حماية الشعر من الجفاف و التقصف

يمكنك طلب فيتامين فيتا هير للشعر من متجر شفاء “

طريقة إستعمال فيتامينات الشعر :

  • الجرعة المعتادة من قرص إلى 3 أقراص يومياً حسب ما يحدده الطبيب
  • يجب تناولها على معدة ممتلئة لذلك يفضل تناولها بعد الأكل
  • يجب عدم مضغ الكبسولة أو وضعها في الماء أو العصير بل يتم بلعها سليمة
  • يتم إستخدام الفيتامينات لمدة تترواح من ثلاثة إلى ستة أشهر علي حسب الحالة

” يتم تناول الفيتامينات بعد إستشارة الطبيب المختص و يجب إخبار الطبيب عن أى أدوية يتم تناولها وعن أى حالة صحية تعانى منها “

بعض الفيتامينات قد تتفاعل مع بعض الأدوية لذا يجب إخبار الطبيب فى حالة ما كنت تتناول هذه الأدوية و من أشهر هذه الأدوية :

  • دواء كابيسيتابين ( capecitabine ) : يعتبر من العلاجات الكيميائية للسرطان
  • دواء فلورويوراسيل ( fluorouracil ) : يعتبر من أدوية علاج السرطان
  • دواء أنيسينديون ( anisindione ) : مضاد لتجلط الدم
  • دواء بورتيزوميب ( bortezomib ) : يعتبر من العلاجات الكيميائية للسرطان
  • دواء كولسترامين و دواء كوليسيفيلام و دواء كوليستيبول : من الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول
  • دواء ديكومارول ( Dicumarol ) : دواء مضاد لتجلط الدم
  • دواء سيفيلامير ( Sevelamer ) : يعالج زيادة الفوسفات فى الدم لدى مرضى الفشل الكلوى
  • دواء وارفارين (Warfarin) : دواء مضاد لتجلط الدم

الأعراض الجانبية لفيتامينات الشعر :

  • ألم فى المعدة
  • إمساك
  • إسهال
  • طعم معدنى بالفم

طرق علاج تساقط الشعر و ضعفه :

بعد إتباع نصائح العناية بالشعر و علاج أسباب تساقطه و ضعفه قد يظل الشعر يعانى من التساقط و عندها قد يلجأ الطبيب لعلاج المشكلة بطرق أخرى مثل :

  • أدويةالمينوكسيديل : و هى عبارة عن أدوية تعمل على توسيع الأوعية الدموية التى تغذى فروة الرأس و بالتالى يزداد وصول الدم و ما يحمله من أكسجين و مغذيات إلى فروة الرأس مما يحفز نمو الشعر
  • دواء فيناسترايد : يقوم بمنع إنتاج هرمون يعرف بإسم DHT و هو هرمون ينتجه الجسم و له دور فى تساقط الشعر
  • الأدوية المضادة للإلتهابات : مثل دواء الكورتيزون و دواء أنثرالين
  • زراعة الشعر
  • جراحة تجميل فروة الرأس

هل ترغب بجعل شعرك أقوى وأكثر صحة ؟

شعرك يحتاج للعناية بصورة مستمرة سواء بإختيار منتجات الشعر التى تناسب شعرك أو بتناول الأطعمة المفيدة لتغذية الشعر ومن أهم النصائح التى عليك إتباعها للعناية بشعرك :

  • إتباع نظام غذائى يوفر للجسم المواد الغذائية و الفيتامينات اللازمة لنمو الشعر
  • علاج الأنيميا أو الأمراض التى قد تسبب تساقط الشعر ( فيتامين فيروجلوبينأفضل فيتامين لعلاج الأنيميا و فقر الدم )
  • علاج نقص الفيتامينات ( كبسول كيروفيت يحتوى على أكثر من ٢٣ فيتامين ضرورى لصحة الجسم )
  • إستخدام الشامبو و البلسم و كريمات التصفيف التى لا تحتوى على مواد كيميائية كثيرة تضر بالشعر

ولأن العناية بشعرك تحتاج للعديد من منتجات العناية فإن شفاء توفر لكى جميع منتجات العناية بالشعر منفيتامينات أو شامبوأو بلسمأو كريماتومنتجات أخرى كثيرة يمكنك طلبها عبر تطبيق شفاء لتصل حتى عندك وبتوصيل مجانى

اقرأ أيضا  جميع المعلومات عن تناول الفيتامينات و المكملات الغذائية

33 فكرة عن “أهم 7 فيتامينات للشعر من الصيدليه”

    1. Walaa

      سعر كبسولات بيوتين فورت : ٣٦ جنيه مصرى
      سعر حبوب بانتوجار : ٨٥ جنيه مصرى
      سعر كبسولات فيتامين E : ٣٦ جنيه مصرى
      سعر هاي بوتنسي فورميولا : ٤٦ جنيه مصرى
      سعر نيوترشن فور يور هير : ١٦٦ جنيه مصرى
      سعر كبسولات فيتا هير : ٢٩ جنيه مصرى

      1. Avatar

        دكتوره هل لازم اخذ ال6 انواع المذكورة او ما هو الافضل ،،
        انا كان شعري كثيف وجميل جدا لاكن بعد مرحلة البلوغ سار عندي تساقط فظيع جدا في الشعر والان في اماكن فراغات كثيره وشعري اصبح خفيييف جدا جدا والشعرة رقيقة جدا ارجوكي ان تنصحيني بالشيء المناسب

        1. د.ولاء

          اولا ننصحك بزيارة طبيب جلدية لكى يتم فحص فروة الرأس كما قد يصف لك بعض التحاليل للتأكد من أنك لا تعانى من الأنيميا أو نقص فى الحديد أو بعض الفيتامينات
          فى حالة كنت تعانى من الانيميا أو نقص الحديد فيصف لك الطبيب الفيتامينات المناسب لك
          ثم قد يصف لك الفيتامينات المغذية للشعر مثل حبوب برفكتيل أو حبوب بانتوجار
          وستحتاج لاستخدام ادوية موضعية مثل بخاخ المنوكسيديل أو نوع بخاخ آخر او قد تحتاج لاستخدام امبولات الشعر

  1. Avatar

    ممكن تفيدني أي من هذة الفيتامينات الأفضل لشخص يعاني من تساقط شعر شديد مفاجأ +يعاني من حب الشباب علما أن العمر لا يزيد عن 21 سنه وهل له مضار آخر وأعراض جانبيه مثل زياده الوزن أو غيرها

    إذا فيه عندكم امكانيه التوصيل لدولة غير مصر
    وشكرا

    1. Walaa

      أقراص نيوتريشن فور يور هير جيدة لتساقط الشعر ، لا يسبب الدواء زيادة فى الوزن ولكنه يعمل على زيادة الشعر فى جميع أجزء الجسم

      للأسف التوصيل حالياً بمصر فقط

  2. Avatar

    ممكن تفيدني أي من هذة الفيتامينات الأفضل لشخص يعاني من تساقط شعر شديد مفاجأ +يعاني من حب الشباب علما أن العمر لا يزيد عن 21 سنه وهل له مضار آخر وأعراض جانبيه مثل زياده الوزن أو غيرها

    إذا فيه عندكم امكانيه التوصيل لدولة غير مصر
    وشكرا

  3. Avatar

    ممكن تنصحني بالأفضل من هذة الفيتامينات لأنه اعاني من تساقط شديد مفاجاء في الشعر معى العلم أنه اعاني أيضا من حب الشباب ولا أعلم ايه الأفضل وهل يوجد له أضرار جانبية و هل يوجد توصيل لدول اخره

    1. د.ولاء

      معظم فيتامينات تقوية الشعر التى يتم تناوله عن طريق الفم تؤثر على جميع شعر الجسم وليس شعر الرأس فقط
      وهناك العديد من فيتامينات الشعر التى لا تؤثر على الوزن مثل هاى بوتانسى فورميولا و حبوب بانتوجار

  4. Avatar

    اعاني من نزول الشعر بكثافه اني مريضه سكر لمريض الضغط عالي لو سمحت انصحني احسن فيتامين يمنع نزول الشعر

    1. د.ولاء

      تناول الفيتامين وحده قد لا يكون كافياً لحل مشكلة تساقط الشعر لذلك ننصحك بالذهاب لطبيب جلدية حيث سيطلب منك الطبيب غالباً عمل بعض التحاليل للتأكد أنكى لا تعانين من الانيميا أو نقص فى الferritin لأن هذه المشاكل يجب علاجها إذا كانت موجودة من أجل حل مشكلة تساقط الشعر ، كما أن الطبيب قد يصف لك مع الفيتامينات كريم و بخاخ للشعر لتغذية بصيلات الشعر

    1. د.ولاء

      هذه الفيتامينات تساعد على تغذية الشعر وليس لها تأثير على هيشانه ويعد أفضلها فيتامين هاى بوتانسى فورميولا وأقراص نيوتريشن فور يور هير

  5. Avatar

    اعاني من ترقق الشعرة مما يعرضها للتكسر و ده عامل اطوال مختلفة في شعري و مهما سبته يطول …يجي عند مرحلة و يبتدي يتكسر كاني قصيته…كمان كثافته قلت و بقت فروة راسي باينة …ماعنديش انيميا او اي مرض تاني الحمدلله…بستعمل السيشوار مش المكواة …و شعري طبيعته دهنية جدا يعني يتغسل كل يومين …عايزة اعرف اخد ايه من كل الفيتامينات ظي؟ جربت برفكتيل اوريجينال…بانتوجار و ما عملوش حاجة ملحوظة…استعملت فولتين و dercos من فيشي …شامبو و لوشن …مافيش فرق خالص…تنصحوني بايه؟

    1. د.ولاء

      يجب المتابعة مع طبيب جلدية لأن اسباب تساقط الشعر وظهور الفراغات فى فروة الرأس لها اسباب عديدة وبعد تحديد السبب والكشف على فروة الرأس والقيام بالتحاليل مثل معروفة مخزون الحديد والهيموجلوبين والغدد ، يحدد الطبيب الأدوية المناسبة للعلاج
      وقد يشمل العلاج تناول بعض الفيتامينات مثل برافوتين ( لو عندك نقص فى الفيريتن ) مع تناول المكملات الغذائية مثل بانتوجار مع استخدام بعض الكريمات والبخاخات التى تحفز نمو الشعر وقد تحتاج بعض الحالات أيضاً إلى استخدام امبولات الشعر المحفزة لنمو الشعر لعلاج الفراغات

    1. د.ولاء

      تساقط شعر الحاجب له أسباب عديدة مثل الإصابة بالعدوى أو أمراض جلدية أو تغيرات هرمونية أو فرط نشاط جهاز المناعة أو نقص التغذية أو الضغط العصبى أو نقص بعض الفيتامينات
      ويُفضل عمل تحاليل الدم لتحديد ما إذا كان لديك أي مشكلة يجب علاجها

      وبعد معرفة سبب التساقط ، يحدد الطبيب العلاج الأنسب وقد يشمل العلاج :
      – بخاخ المينوكسيديل
      – كريمات الكورتيزون
      – زيت الخروع
      – المكملات الغذائية التى تحتوى على الفيتامينات ومضادات الأكسدة وأحماض أوميغا 3
      – بالنسبة للحالات التي تسببها اضطرابات الهرمونات ، قد يصف الطبيب أدوية هرمونية

    1. د.ولاء

      الأعراض الجانبية لفيتامينات الشعر تشمل ألم فى المعدة والإمساك أو إسهال
      ولا يجب تناوله لمرضى الضغط دون الرجوع للطبيب المختص

  6. Avatar

    انا عندي تساقط رهيب عايز افضل فتامينات للتساقط وانبات الشعر ، وهل اقدر اتناول اكثر من منتج بنفس الوقت لتحسين التساقط والشعر ، اذا فيه امكانيه للتوصيل خارج مصر

    1. د.ولاء

      تناول الفيتامين وحده قد لا يكون كافياً لحل مشكلة تساقط الشعر لذلك ننصحك بالذهاب لطبيب جلدية حيث سيطلب منك الطبيب غالباً عمل بعض التحاليل للتأكد أنك لا تعانين من الانيميا أو نقص فى الferritin أو الفيتامينات لأن هذه المشاكل يجب علاجها إذا كانت موجودة من أجل حل علاج مشكلة تساقط الشعر ، كما أن الطبيب قد يصف لك مع الفيتامينات كريم أو بخاخ أو امبزلات لتحفيز نمو للشعر وتغذية بصيلات الشعر

      1. Avatar

        طيب ممكن تذكرين اهم التحاليل الي اسويها عند المختبر الخاص . مع العلم اني عامل زراعة شعر ، ومدخن ، وهل حبوب بانتوجار صناعه مصريه ولا المانيه

  7. Avatar

    انا عملت تحاليل cbc. وطلع نسبه الهيموجلوبين ١١.٦
    اخد ايه لشعري هو خفيف وبيخف اكتر وبالذات من قدام وبيتساقط .. عوزاه يتقل والفراغات تملى على الاقل ويطول بشكل طبيعي اعمل اي
    وهل لو هاخد فايتمين من ٧ اخد نوع واحد ول ازاي

    1. د.ولاء

      يجب المتابعة مع اخصائى جلدية لوصف العلاج المناسب تبعاً لطبيعة فروة الشعر فعلاج تساقط الشعر لا يتم بمنتج واحد لكن قد تحتاجين لتناول الفيتامينات مع استخدام البخاخات أو الكريمات الموضعية وفى بعض الحالات قد يصف الطبيب امبولات الشعر أو بخاخ المينوكسيديل لملىء الفراغات وعادةً ما يستغرق علاج تساقط الشعر من ٣ إلى ٦ شهور

  8. Avatar
    اسراء عبدالغفار

    استمر ع حبوب بانتوجار مدة قد ايه عشان شعري يرجع تاني…؟
    وينفع اخد فيتامينات تاني معاه

    1. د.ولاء

      عادةً ما يتم استخدام الحبوب لمدة ٣ أشهر ولكن الحبوب وحدها قد تكون غير كافية لعلاج تساقط الشعر ولذلك من الأفضل المتابعة مع طبيب جلدية للكشف وتحديد العلاج المناسب للحالة
      بعض الحالات قد تحتاج لاستخدام فيتامينات أخرى مثل الحديد أو اللاكتوفرين إذا كان لديها نقص فيها وقد تحتاج أيضاً إلى استخدام الأدوية الموضعية مثل الكريمات أو البخاخات أو امبولات الشعر

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *