افضل ملتي فيتامين للرجال والنساء والأطفال [2024]
الفيتامينات المتعددة هي أكثر أنواع المكملات الغذائية استخدامًا في العالم حيث يُعتقد أن الفيتامينات المتعددة يمكنها تحسين الصحة وتعويض عادات الأكل السيئة وحتى تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وفيما يلى سوف نوضح ما هو افضل ملتي فيتامين للرجال والنساء والأطفال. الفيتامينات المتعددة (multivitamins) هي مكملات غذائية تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المختلفة وقد تحتوي أيضًا على مكونات أخرى مثل الأعشاب والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية وتختلف الفيتامينات المتعددة فى تركيبتها من مكمل لآخر حسب الشركة المنتجة وتتوافر بعدة أشكال مثل…