أعراض الام الظهر للحامل

آلام الظهر أثناء الحمل من أكثر المشاكل شيوعاً، وتتعدد أسبابه وتتوافر عدة طرق مختلفة لعلاج آلام الظهر للحامل سوف نوضحها في المقال التالي. علاج آلام الظهر للحامل تتوافر عدة طرق لعلاج وجع الظهر للحامل ومنها: الكمادات الدافئة والباردة: قد يساعد استخدام الكمادات الدافئة والباردة في علاج آلام أسفل الظهر للحامل. عندما يكون ألم الظهر حادًا (استمر لمدة أقل من 4 أسابيع) أو حدث بسبب إصابة مباشرة ، يُنصح باستخدم الكمادات الباردة أولاً حيث أنه خفض درجة حرارة الجسم سيساعد على…