العسل الأسود للحامل

يُستخدم العسل كبديلاً للسكر المكرر، فهو مصدر جيد لمضادات الأكسدة، والأحماض الأمينية، والفيتامينات مما يمنحه العديد من الفوائد الصحية. يوصي الأطباء بالامتناع عن إعطاء العسل للأطفال أقل من عمر سنة وذلك لأن الجهاز الهضمي لديهم ليس مهيئاً بالقدر الكافي للتعامل مع البكتيريا المتواجدة في العسل. أما بالنسبة للحوامل فسوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد العسل للحامل ومدى أمانه خلال أشهر الحمل. فوائد العسل للحامل تتعدد أنواع العسل طبقاً لمصدره وطريقة الحصول عليه مثل العسل الأبيض، والعسل الأسود، والعسل النحل،…