الكيوي الذهبي للحامل

تُعد فاكهة الكيوي مصدرًا غنيًا بكثير من العناصر الغذائية، وذلك لاحتوائها على فيتامين أ، وج، وهـ، وك. بالإضافة إلى مضادات الأكسدة وحمض الفوليك وبعض المعادن النادرة والضرورية للحفاظ على صحة الحامل وجنينها، وتقوية جهازها المناعي خلال فترة الحمل. في هذا المقال سنعرفكِ بالتفصيل إلى فوائد الكيوي للحامل. فوائد الكيوي للحامل الكيوي من الفواكه المثالية التي يُسمح بتناولها في أثناء الحمل، وذلك لانخفاض نسبة الكربوهيدرات والدهون بها، بالإضافة إلى فوائدها العديدة، فما فوائد الكيوي للحامل. ١. يحسن الهضم يحتوي الكيوي على…