فوائد التليو للرضع

مشروب التليو أو ما يسمى زهور نبات الزيزفون (Linden tea)، من أشهر المشروبات التي تستخدم في الطب الشعبي منذ آلاف السنين، من أجل تهدئة الأعصاب والاسترخاء، وتخفيف آلام المعدة، وعلاج أعراض البرد الشائعة كالسعال، إذ تحتوي زهور النبات على مواد كيميائية مفيدة للصحة، سنتعرف في هذا المقال إلى فوائد التليو الصحية. فوائد التليو يحتوي التليو على نسبة قليلة من السعرات الحرارية والكربوهيدرات، ولا يحتوي على أي بروتين أو دهون، لكنه غني بمضادات الأكسدة والزيوت العطرية المفيدة للصحة مثل الكيرسيتين والكامبفيرول…