فوائد الروزماري للمعدة

الروزماري أو عشبة إكليل الجبل هي عشبة خضراء من العائلة النعناعية، تنتمي العشبة إلى منطقة البحر المتوسط، تُستخدم عشبة إكليل الجبل في وصفات عديدة في الطبخ، كما أن لها وللزيت المستخرج منها استخدامات صحية وتجميلية متنوعة، سنتعرف في هذا المقال إلى فوائد الروزماري الصحية والتجميلية. فوائد الروزماري يحتوي الغصن الواحد من عشبة الروزماري على المعلومات الغذائية التالية: السعرات الحرارية: 3.9 سعر حراري. الكربوهيدرات: 0.6 جرام. البروتين: 0.1 جرام. الدهون: 0.2 جرام. الألياف: 0.4 جرام. كما يحتوي على مجموعة مميزة من…