أفضل 5 مكملات غذائية لعلاج النحافة عند الأطفال
العناية بصحة الأطفال في مرحلة الطفولة أمرًا مهمًا، لما لها من تأثير في صحتهم المستقبلية وتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض، بالإضافة إلى أن نمو الأطفال البدني والعقلي يكون في أعلى درجاته في الطفولة، ما يجعل بعض الأمهات تشعر بالقلق الشديد حيال صحة طفلها إذا كان يعاني من النحافة الشديدة وتبدأ في البحث عن حلول؛ ما يجعلنا نستعرض في هذا المقال كل ما يتعلق بطرق علاج النحافة عند الأطفال وما هى أسبابها.
أسباب النحافة عند الأطفال
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى النحافة عند الأطفال وأشهر الأسباب:
- أسباب وراثية: قد تكون النحافة أمرًا وراثيًا في عائلة الطفل إذا كان هناك أشخاص من عائلته يعانون من النحافة.
- بعض الأمراض: تكون النحافة أحيانًا عرضًا لبعض الأمراض مثل أمراض الجهاز الهضمي التي تتسبب في فقدان الشهية أو القيء المتكرر عند الأطفال أوارتجاع المريء أو مرض فرط نشاط الغدة الدرقية أو مرض فقدان الشهية العصبي، كل هذه الأمراض وغيرها قد تكون النحافة عرضًا من أعراضها.
- عدم تناول الطعام الكافي: قد يتناول الطفل طعامًا كافيًا من وجهة نظر الأم لكنه في الحقيقة ليس كافيًا لاحتياجاته البدنية أو لا يحتوي على سعرات حرارية كافية يوميًا.
- سوء التغذية: تناول الطعام غير الصحي وغير المفيد قد يتسبب في النحافة لما له من تأثير على شهية الطفل.
- زيادة النشاط البدني: الطفل الذي يبذل مجهودًا بدنيًا شديدًا يوميًا قد يعاني من النحافة إذا لم يحصل على ما يكفي من السعرات لاحتياجاته اليومية.
- أسباب نفسية: الاكتئاب والحزن لفترات طويلة قد يؤدي إلى النحافة الشديدة خاصةً خلال فترة المراهقة.
أسباب النحافة عند الرضع
- عدم تنظيم الرضاعة: يتسبب سوء تنظيم الرضاعة أو الرضاعة غير الكافية في النحافة.
- التأخر في إدخال الطعام الصلب: تأخر الأم في إدخال الطعام الصلب في الروتين الغذائي للطفل أو إدخاله بكميات غير كافية يتسبب في النحافة عند الرضع.
علاج النحافة عند الأطفال
يعتمد علاج النحافة بشكل أساسي على معرفة السبب الرئيسي للنحافة ومعالجته ومن أشهر أساليب علاج النحافة:
- استشارة الطبيب: ينصح باستشارة الطبيب المختص لعمل التحاليل اللازمة لمعرفة سبب النحافة للاطفال ومعالجتها بالطريقة الصحيحة.
- تنظيم الروتين الغذائي اليومي: عن طريق تناول سعرات حرارية كافية يوميًا، وزيادة عدد وكمية الوجبات التي يتناولها الطفل، وزيادة نسبة البروتين في الطعام لما له من تأثير في زيادة الوزن مثل اللحوم والدواجن والمكسرات.
- أخذ قسط كافي من النوم: النوم الكافي له تأثير إيجابي في زيادة الوزن وتنظيم الصحة بشكل عام.
- ممارسة التمارين: الانتظام على ممارسة الرياضة يزيد من من كتلة الجسم وبناء العضلات.
علاج النحافة بالأدوية الصيدلية
هناك بعض المكملات الغذائية التي تستخدم لعلاج النحافة وزيادة الوزن عند الأطفال منها:
بدياشور لعلاج النحافة عند الأطفال وفقدان الشهية
مكمل غذائي يوفر التغذية المتكاملة التي يحتاجها الطفل خاصةً إذا كان يعاني من فقدان الشهية، بدياشور غني ب 37 نوع من الفيتامينات والمعادن من ضمنها فيتامين (ك) وفيتامين (د3) الذي يساعد في بناء العظام بالإضافة إلى الحديد والزنك ، مناسب للأطفال من عمر سنة حتى 10 سنوات.
أنواع بدياشور للاطفال
يتوفر بدياشور بأنواع ونكهات مختلفة منها:
1. بدياشور مكمل غذائي بنكهة الشوكولاتة
“اطلب الآن ليصلك في أقل من ساعتين”
2. مكمل غذائي بدياشور بنكهة الفانيليا
3. بدياشور مكمل غذائي بنكهة الفراولة الطازجة
طريقة استخدام بدياشور للأطفال
- يخلط حليب بدياشور مع الماء ويؤخذ بين الوجبات ويمكن إضافة فواكه له.
- يجب عدم تعدي الكمية المسموح بها، الكمية الموصى بها يوميًا:
- كوبين للأطفال من سن 1 إلى 9 سنوات.
- ثلاث أكواب للأطفال من 9 إلى 10 سنوات.
جروث فورميلا للأطفال
مكمل غذائي يستخدم في علاج النحافة الشديدة للبنات والأولاد، متوفر بنكهات مختلفة مثل الشوكولاتة والموز والفراولة، غني بالعناصر الغذائية اللازمة لنمو الطفل مثل الكالسيوم، تضاف معلقة كبيرة منه إلى كوب من الماء أو الحليب ويؤخذ بين الوجبات.
1. جروث فورميلا للأطفال بنكهة الشيكولاته
“اطلب الآن ليصلك في أقل من ساعتين”
2. جروث فورميلا بنكهة الفانيليا
علاج النحافة بالأعشاب
هناك أعشاب تحسن من أداء الجهاز الهضمي فتساعد في علاج النحافة بسرعة منها:
- البابونج: يساعد البابونج على تحسين أداء الجهاز الهضمي ويعمل كفاتح للشهية بالإضافة إلى دوره في تقليل التوتر وتحسين المزاج.
- الزنجبيل: يساعد الزنجبيل على حل اضطرابات المعدة والجهاز الهضمي وعلاج الغثيان وعسر الهضم ما ينعكس على فتح الشهية وزيادة الوزن.
- العرقسوس: مكمل غذائي يساعد في زيادة الوزن وتقوية الجهاز المناعي.
ما هو سبب النحافة عند الأطفال؟
عادة ما تسأل الأمهات ما هي أسباب النحافة الشديدة عند الأطفال، والحقيقة أن هناك عدة أسباب للنحافة عند الأطفال من ضمنها:
- اضطرابات الجهاز الهضمي ومشاكل امتصاص الغذاء.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- سوء التغذية.
- النشاط البدني المفرط وعدم تناول كميات كافية من الطعام.
- عدم الرغبة في الأكل وفقدان الشهية العائد لأسباب نفسية.
- عوامل وراثية.
- الإصابة بالاكتئاب والقلق.
ما هو علاج النحافة عند المراهقين؟
علاج النحافة عند المراهقين يتضمن اتباع نظام غذائي سليم والنوم عدد كافي خلال ساعات الليل وممارسة تمارين رياضية بانتظام يوميًا، بالإضافة إلى الاهتمام بالصحة النفسية للمراهقين لما له من تأثير كبير عليهم في هذه المرحلة، وينصح بمراجعة الطبيب إذا شعرت الأم بالقلق حيال الأمر لتحديد السبب والعلاج المناسب.
المصادر
- pediasure
- Causes Of Unintentional And Unexplained Weight Loss In Kids
- Causes And Treatment Thinness For Your Children
- Miraculous Herbs For Faster Weight Gain
إسال صيدلي اونلاين
خدمة يقدمها تطبيق شفاء علي مدار ال 24 ساعة
