فوايد الكيوي

ليس هناك ما هو ألذ مذاقاً من طبق الفاكهة، يتناوله بعضاً فطوراً أو عشاءاً خفيفاً أو سناك خفيف بين الوجبات أو حتى تحلية بعد الطعام، نقدمه للضيوف كطبق ضيافة لذيذ ونقدمه لأطفالنا أيضاً لمنحنهم قيمة غذائية ومذاق لذيذ مع شعور بالشبع. الكيوي من أهم الفواكه التي تزين هذا الطبق وتمنحه مذاقاً خاصاً كما أن فوائد الكيوي تمنحه مزايا إضافية فوق مذاقه اللذيذ وشكله الشهي ولونه المميز. بداية من سعراته الحرارية المنخفضة واحتوائه على نسبة قليلة من الدهون والسكر مروراً بأنه…