فوائد التفاح | علي الريق وقبل النوم
“تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب” قد تكون مقولة مبالغ فيها إلا أنه تعبر عن فوائد التفاح المعروفة منذ القدم، التفاح فاكهة لذيذة يحبها الكبار والصغار وترتبط بالعديد من الفوائد الصحية لقيمتها الغذائية العالية بداية من تقوية المناعة وحتى الحفاظ على صحة الدماغ، إليك العديد من المعلومات عن هذه الفاكهة اللذيذة. ما هي فوائد التفاح ؟ التفاح نوع من الفواكه ، موطنها الأصلى هو آسيا الوسطى وتوجد منه أصناف عديدة وهو فاكهة محببة في جميع أنحاء العالم. القيمة الغذائية…