فوائد الفراولة للبشرة

الفراولة من الفواكه الشهيرة والتي تنتمي للحمضيات كما أنها تصنف من أنواع التوت، تتميز بمذاق لذيذ ولون أحمر مميز ولها قيمة غذائية عالية بسبب محتواها الغني بمضادات الأكسدة، يصنع منها العصير وتتميز بمحتواها العالي من الماء، إليك أهم فوائد الفراولة للبشرة والشعر والصحة. ما هي فوائد الفراولة ؟ الفراولة فاكهة موطنها الأصلي أوروبا تتميز بلون أحمر وفائدة صحية كبيرة كما أنها منخفضة السكريات والكربوهيدرات مقارنة بالكثير من الفواكه الأخرى. القيمة الغذائية للفراولة يحتوي على 100 جرام من فاكهة الفراولة الطازجة…