17 أطعمة وفواكه ومشروبات لمرضي السكرى
هل تبحث عن أطعمة لمرضى السكر بإمكانها أن تقلل مستوى السكر في الدم أو تساعد فى الوقاية من مضاعفات المرض ؟ تعرف عليها في هذا المقال. أطعمة لمرضى السكر هناك العديد من الأطعمة لمرضى السكر التي يفضل إضافتها إلى الوجبات الأساسية فى النظام الغذائى لمريض السكري مثل: 1.الأسماك الدهنية الأسماك الدهنية مثل السلمون أو السردين والأنشوجة تحتوي على الأحماض الدهنية الأوميجا 3 والتي لها دور مهم لصحة القلب فتناول هذه الأحماض الدهنية بانتظام مهم لمرضى السكرى لأنهم الأكثر عرضة لأمراض…