يعاني العديد من الأشخاص من النحافة وقد يبحثون عن بعض العلاجات الطبيبعة التى قد تساعدهم فى عملية اكتساب الوزن ولذلك في هذا المقال سوف نوضح ما هى أشهر الأعشاب لزيادة الوزن وفتح الشهية. أعشاب لزيادة الوزن وفتح الشهية قد يلجأ بعض الأشخاص الذين يعانون من النحافة إلى الطب البديل للمساعدة في زيادة الوزن. وقد اشتهرت بعض الأعشاب بقدرتها على تحفيز الشهية مما يساعد على تناول المزيد من الطعام والحصول على مزيد من السعرات الحرارية. خلطة أعشاب لزيادة الوزن هناك العديد…
تصيب الأميبا الأطفال والكبار وقد لا تبدأ الأعراض في الظهور بمجرد الإصابة بعدوى الأميبا وأحيانًا تظل العدوى بلا أعراض وفي أحيان أخرى قد تتسبب ببعض الأعراض مثل الغثيان والقي والإسهال ولعلاج عدوى الأميبا قد يلجأ البعض بجانب تناول الأدوية التي يصفها الطبيب إلى البحث عن أكلات أو أعشاب تقتل الأميبا. أكلات لقتل الأميبا بعض الأطعمة قد تساعد فى التخلص من عدوى الأميبا بجانب تناول الأدوية التي يصفها الطبيب ومن هذه الأطعمة: 1. بذور اليقطين تعد بذور اليقطين ضمن أشهر أكلات…
يتسبب ضغط الدم المنخفض في بعض الأعراض مثل الغثيان أو الدوار والدوخة أو عدم القدرة على التركيز والإجهاد وللتخلص من هذه الأعراض قد يبحث البعض عن كيفية علاج الضغط المنخفض بالمشروبات والأعشاب وما هى الأطعمة المفيدة فى حالات انخفاض ضغط الدم. ماذا نأكل عند انخفاض الضغط ؟ قد يتسائل البعض هل يمكن علاج انخفاض ضغط الدم بالأغذية ؟ ولذلك فيما يلى سوف نوضح أشهر الأطعمة قد تساعد في علاج انخفاض ضغط الدم: 1.كبدة اللحوم تعد كبدة اللحوم من أهم مصادر…
الكلى من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان، بسبب قيامها بالعديد من الوظائف الضرورية للجسم، فهي مسؤولة عن تصفية السموم، وإفراز الهرمونات التي تنظم ضغط الدم، وموازنة السوائل في الجسم، وإنتاج البول، وحدوث أي خلل بها، قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض الكلى، وهنا يحتاج المريض إلى عناية واتباع أنظمة غذائية خاصة بهم، في هذا المقال سنعرفك إلى أهم الأكلات والمشروبات لعلاج الكلى. الأكل المفيد لمرضى الكلى تختلف الأنظمة الغذائية المقدمة لمرضى الكلى وفقًا لشدة المرض، لكنها تشترك جميعها في أن جميع…
معدل ترسيب كرات الدم الحمراء (ESR) هو نوع من اختبارات الدم التي تقيس مدى سرعة استقرار كريات الدم الحمراء في قاع أنبوب الاختبار. عادةً ما تستقر خلايا الدم الحمراء ببطء، لكن عند استقرارها بشكلٍ أسرع، فقد يشير ذلك إلى وجود التهاب في الجسم، سواء كان ناتجًا عن مرض مزمن أو مرض مناعي، تؤثر بعض العوامل أيضًا على سرعة الترسيب كالطعام والأعشاب، لذلك سوف نستعرض في هذا المقال أهم الأكلات الممنوعة لمرضى سرعة الترسيب، وكيفية علاجه بالأعشاب. الأكلات الممنوعة لمرضى سرعة…
يعد الصوديوم من المعادن المهمة التي يحتاجها جسم الإنسان حيث يعمل الصوديوم على توازن السوائل في الجسم وتنظيم الأيونات ولكن زيادته فى الجسم قد تسبب أيضاً بعض الآثار الجانبية وفيما يلي سنتعرف على أشهر أطعمة غنية بالصوديوم لتناولها إذا كنت بحاجة لتناول المزيد الصوديوم أو لتجنبها إذا كنت تعانى من حالة مرضية تتطلب تجنب تناول الصوديوم. أطعمة غنية بالصوديوم تشمل الأطعمة التى تحتوى على كميات عالية من الصوديوم ما يلى: 1.الجمبري يحتوي 85 جرام من الجمبري المجمد على حوالي 800…
يعد هرمون التستوستيرون من أهم هرمونات الذكورة لدى الرجال فهو يعمل على تنظيم وتحسين الرغبة الجنسية ويحافظ على صحة العظام وقوة العضلات ولذلك قد يبحث العديد من الرجال عن كيفية زيادة هرمون التستوستيرون بالأعشاب، تعرف على الإجابة فيما يلى. الأكلات التي تزيد هرمون الذكورة يمكن تعزيز مستويات هرمون التستوستيرون عن طريق تناول بعض الأطعمة ولكن أين يوجد هرمون التستوستيرون في الطعام؟ تعرف فيما يلي على ذلك: 1.الأسماك الدهنية تعد الأسماك الدهنية كالساردين أو السلمون مصدر غني بفيتامين د وعنصر الزنك…
يعد فيتامين e أو هـ واحد من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان ويتمثل دوره الرئيسي في العمل كمضاد للأكسدة والمساعدة فى التخلص من السموم التي يمكن أن تسبب تلف الخلايا. ولكن أين يوجد فيتامين e ؟ هذا ما سنوضحه فى هذا المقال. أين يوجد فيتامين e (فيتامين هـ)؟ يلعب فيتامين e دور هام في العديد من وظائف الجسم كما يتسبب نقصه في حدوث بعض الأمراض ولذلك من المهم تناول الكميات التى يحتاجها الجسم من فيتامين هـ والذى يمكن الحصول…
تخرج بويضة من إحد المبيضين بالتبادل كل شهر ليتم تلقيحها في الرحم لحدوث الحمل وقد يحدث تأخر في الحمل بسبب مشاكل التبويض وبجانب استخدام الأدوية أو العلاجات التي يصفها الطبيب لعلاج مشاكل التبويض قد يبحث البعض عن علاجات طبيعية وأعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض. أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض هل يمكن أن يؤدي تناول أعشاب معينة إلى تنشيط المبايض حقًا؟ من المهم أن تتذكر أنه لا يوجد نظام غذائي سحري يؤدي إلى الحمل ، ولكن خيارات الطعام ونمط…
قد يعانى العديد من الأشخاص من زيادة نسبة الأملاح في الجسم وللتخلص من الأملاح الزائدة يوصى بتناول الأدوية التي يصفها الطبيب مع القيام ببعض التغييرات في النظام الغذائي، ولكن قد يبحث البعض عن علاج الأملاح بالأعشاب ، لذلك سنوضح فيما يلى أشهر الأعشاب المستخدمة في الطب البديل لعلاج زيادة الأملاح. علاج الأملاح بالأعشاب توجد عدة أنواع من الأملاح في الجسم والتى عند زيادة مستوياتها فى الجسم قد لا تستطيع الكلى التخلص من هذه الأملاح الزائد مما يؤدى إلى تراكم وترسب…