فوائد البرتقال للوزن

البرتقال فاكهة لذيذة تنتمي للحمضيات وتوجد منها أنواع وأشكال مختلفة، يصنع منها العصير ومن قشورها يتم إنتاج زيت البرتقال الشهير. البرتقال محبب للكبار والصغار ويستخدم بشكل واسع في العالم كله ويشتهر بأنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين ج مما يجعله فاكهة أساسية للوقاية من نزلات البرد والإنفلوانزا وتقوية الجهاز المناعي. إليك أهم فوائد البرتقال الصحية. ما هي فوائد البرتقال ؟ تنتمي فاكهة البرتقال إلى الحمضيات وهي ثمار برتقالية اللون حلوة المذاق تنمو في الأجواء الدافئة على مستوى العالم وموطنها…